Hýbejte se. Správně a zdravě
Jsem Eva.
Jaké služby nabízím
Trénink
Fyzioterapie
Fyzioterapii propojuji s tréninkem podle toho, co vaše tělo právě potřebuje. Ať se chcete se po úraze vrátit zpět k pohybu, ulevit od bolesti nebo se prostě cítit ve svém těle lépe.
Sportovci a děti
Pomáhám sportovcům i mladým talentům poznat své silné a slabé stránky. Díky výkonnostním testům zjistíme úroveň síly, rychlosti, stability, mobility i kondice. Na základě výsledků připravím tréninkový plán.
Pro firmy
Pečuji o zdraví zaměstnanců přímo na pracovišti. Nabízím individuální konzultace i skupinové lekce pro prevenci bolestí zad, šíje a vadného držení těla či zlepšení mobility i stability. Ideální pro sedavá zaměstnání.
O mně
Fyzioterapeutka a trenérka s vášní pro pohyb, který dává smysl. Více než 20 let se věnuji propojení fyzioterapie a tréninku tak, aby lidé mohli žít bez bolesti a s lehkostí ve vlastním těle.
Více o mně
Více než 20 let praxe
Lidský a respektující přístup
Trénink propojený s fyzioterapií
Individuální plán na míru
Vzdělávám se celý život
Vycházím z odborného vzdělání a desítek specializovaných kurzů – od DNS a FMS, až po Pilates a SM systém. Díky zkušenostem z rehabilitace i sportu dokážu přizpůsobit péči každému, kdo chce tělu porozumět a hýbat se správně.
Výhodné tréninkové plány
Na zkoušku
- Vstupní konzultace
- Diagnostika FMS
- 1x ukázkový trénink
- Individuální tréninkový plán na 4 týdny do mobilní aplikace
- Online coaching na 4 týdny
Myslím
to vážně
- Vstupní konzultace
- Diagnostika FMS
- 2x osobní trénink
- Individuální tréninkový plán na 8 týdnů do mobilní aplikace
- Online coaching na 8 týdnů
Kompletní balíček
- Vstupní konzultace
- Diagnostika FMS
- 4x osobní trénink
- Individuální tréninkový plán do mobilní aplikace na 16 týdnů
- Online coaching na 16 týdnů
- Výstupní testování FMS
Reference klientů
Petr Pavlacký
ředitel Aqualand Moravia
Lekce fyzioterapie s Evou se rychle staly významným benefitem pro zaměstnance Aqualandu Moravia. Zaměstnanci mají možnost 1× týdně cvičit přímo na pracovišti. Kurzy jsou rozdělené podle úrovně – od začátečníků až po pokročilé – a pro zaměstnance s akutními potížemi jsou připravovány individuální lekce na míru. Velmi si ceníme přístupu Evy, její trpělivosti a energie, kterou do cvičení vkládá. Díky těmto lekcím si řada zaměstnanců výrazně zlepšila fyzickou kondici.
Dobromila Wagnerová
Paní Rozehnalovou jsem vyhledala na doporučení v době, kdy jsem potřebovala odbornou a individuální péči. Po operaci jsem se k ní vrátila a tehdy se naplno ukázala její profesionalita, systematičnost a schopnost citlivě reagovat na aktuální zdravotní stav. Cvičíme spolu více než rok a výsledky jsou postupné, stabilní a dlouhodobé. Navštěvuji i její skupinové lekce SM systému, které jsou velmi srozumitelné a vedené s důrazem na správné provedení cviků. Paní Rozehnalovou mohu s čistým svědomím doporučit.
Monika Holcnerová
Pravidelné cvičení SM systému s fyzioterapeutkou paní Evou mi výrazně pomohlo se snížením bolesti zad, zlepšením držení těla, rovnováhy i celkové pohyblivosti. Její přístup je osobní a velmi profesionální, bez problémů se domluví i na individuálních lekcích. Lekce s paní Evou jsou příjemné a hlavně mají skutečný efekt.
Martina Mrůzková
Ke paní Evě docházím už několik let a fyzioterapie se pro mě stala skutečně zábavou. Po výhřezu ploténky mi pomohla znovu rozhýbat tělo a vrátit se k přirozenému pohybu. Je empatická, milá a vždy dokáže cvičení přesně přizpůsobit konkrétním problémovým partiím. Její vlastní kondice je pro mě důkazem, že to, co učí, opravdu funguje. Upřímně doporučuji.
Kontaktujte mě
Nenašli jste odpověď na svou otázku nebo se chcete objednat?