Fyzioterapie Při akutních i chronických stavech
od 1000 Kč
Aktivní pohybová terapie
Propojení s tréninkem
Akutní i chronické stavy
Prevence zranění
Ověřené terapeutické metody
Typy fyzioterapie, které poskytuji
Každé tělo má jiný příběh a jiné potřeby. Proto přizpůsobuji terapii konkrétnímu problému, životní situaci i cílům klienta. Ať už vás trápí bolest, vracíte se po úrazu, chcete předejít přetížení nebo podpořit výkon.
Pomoc při bolesti zad a kloubů
Pomáhám při akutní i chronické bolesti páteře, výhřezech plotének, blokádách a artróze. Zaměřuji se na odstranění příčiny problému, uvolnění přetížených míst a obnovení správné funkce pohybového aparátu.
Poúrazová a pooperační péče
Navazuji na lékařskou nebo rehabilitační péči po úrazech a operacích. Aktivní terapií podporuji hojení, obnovuji rozsah pohybu, sílu a stabilitu, abyste se mohli vrátit k běžnému životu i sportu.
Prevence a zlepšení pohybových návyků
Fyzioterapie není jen o bolesti – pomáhá také předcházet jejímu vzniku. Naučím vás správně se hýbat, zlepšit držení těla a posílit stabilizační systém, aby se problémy nevracely.
Fyzioterapie pro sportovce
Pomáhám amatérským i výkonnostním sportovcům řešit přetížení, zranění a nerovnováhy v pohybovém aparátu. Terapie je zaměřená na rychlý návrat k tréninku, prevenci opakovaných zranění a zlepšení efektivity pohybu.
Fyzioterapie pro ženy
Zaměřuji se na problematiku pánevního dna, diastázy, inkontinence a bolestí v oblasti pánve a bederní páteře. Využívám šetrné a účinné techniky, které podporují zdraví ženy v různých životních fázích – po porodu, v menopauze i při sportu.
Fyzioterapie pro děti a dospívající
Pomáhám dětem se skoliózou, vadným držením těla nebo plochými nohami. Terapie má hravou formu, aby dítě bavila, a zároveň účinně napravovala pohybové vzorce.
Fyzioterapie propojená s tréninkem
Moje práce nekončí ve chvíli, kdy bolest ustoupí. Fyzioterapie je často první krok – odstraníme příčinu potíží, obnovíme správnou funkci kloubů, svalů a pohybových vzorců. Aby se problémy nevracely, navazuji cíleným kondičním tréninkem, který tělo posílí, zlepší jeho stabilitu, mobilitu a odolnost vůči přetížení.
Pro děti
Pracuji jak s dětmi, které k rehabilitaci doporučí pediatr, tak s těmi, u kterých si rodiče sami všimnou špatného držení těla nebo odchylek v pohybu. Nejčastěji v období růstového spurtu – přibližně od 10 let výše.
S čím pomáhám
- Vadné držení těla
- Skolióza
- Plochá noha
- Kulatá záda a ramena
- Nohy do X či do O
- Bolesti hlavy a šíje
- Obezita, nemotornost a zhoršená koordinace pohybu
Jak může rehabilitace probíhat?
Kompletní vyšetření pohybu pomocí FMS
5× individuální lekce léčebného cvičení s korekcí chyb
Online coaching – sestavení plánu do mobilní aplikace pro cvičení doma
Zdravý pohyb ve firmách
cena dohodouDlouhé sezení, málo pohybu a přetížená záda. Nabízím léčebná a preventivní cvičení přímo na vašem pracovišti, která uleví od bolesti, rozhýbou tělo a dodají energii na celý den. Vše pod odborným vedením fyzioterapeutky a trenérky v jedné osobě.
Zdravý pohyb přímo na pracovišti
Vhodné pro sedavá zaměstnání
Skupinové i individuální cvičení
Náročnost přizpůsobená skupině
Skupinové lekce
- 1–2× týdně přímo ve firmě
- Zaměřeno na bolesti zad, šíje a vadné držení těla
- Zlepšení mobility kloubů a stability trupu
- SM systém – cvičení na páteř s elastickým lanem
- Rehabilitační cvičení – na podložce s pomůckami (overball, joga blok, toning balls)
Individuální konzultace
- Vyšetření základních pohybových vzorů (FMS)
- Kontrola a úprava ergonomie pracovního místa
- Sestavení individuálního plánu do mobilní aplikace
Reference klientů
Petr Pavlacký
ředitel Aqualand Moravia
Lekce fyzioterapie s Evou se rychle staly významným benefitem pro zaměstnance Aqualandu Moravia. Zaměstnanci mají možnost 1× týdně cvičit přímo na pracovišti. Kurzy jsou rozdělené podle úrovně – od začátečníků až po pokročilé – a pro zaměstnance s akutními potížemi jsou připravovány individuální lekce na míru. Velmi si ceníme přístupu Evy, její trpělivosti a energie, kterou do cvičení vkládá. Díky těmto lekcím si řada zaměstnanců výrazně zlepšila fyzickou kondici.
Dobromila Wagnerová
Paní Rozehnalovou jsem vyhledala na doporučení v době, kdy jsem potřebovala odbornou a individuální péči. Po operaci jsem se k ní vrátila a tehdy se naplno ukázala její profesionalita, systematičnost a schopnost citlivě reagovat na aktuální zdravotní stav. Cvičíme spolu více než rok a výsledky jsou postupné, stabilní a dlouhodobé. Navštěvuji i její skupinové lekce SM systému, které jsou velmi srozumitelné a vedené s důrazem na správné provedení cviků. Paní Rozehnalovou mohu s čistým svědomím doporučit.
Monika Holcnerová
Pravidelné cvičení SM systému s fyzioterapeutkou paní Evou mi výrazně pomohlo se snížením bolesti zad, zlepšením držení těla, rovnováhy i celkové pohyblivosti. Její přístup je osobní a velmi profesionální, bez problémů se domluví i na individuálních lekcích. Lekce s paní Evou jsou příjemné a hlavně mají skutečný efekt.
Martina Mrůzková
Ke paní Evě docházím už několik let a fyzioterapie se pro mě stala skutečně zábavou. Po výhřezu ploténky mi pomohla znovu rozhýbat tělo a vrátit se k přirozenému pohybu. Je empatická, milá a vždy dokáže cvičení přesně přizpůsobit konkrétním problémovým partiím. Její vlastní kondice je pro mě důkazem, že to, co učí, opravdu funguje. Upřímně doporučuji.
Kontaktujte mě
Nenašli jste odpověď na svou otázku nebo se chcete objednat?